getGeoIPCountryCode = US SiteAppCode = AT Test : 'AT/US'

OK

OKAbbrechen

Danke

Schließen
mediacachable:1

Vitamin C: Kollagen-Booster für schöne Haut

Vitamin C: Kollagen-Booster für schöne Haut

Vitamin C ist mit seinen antioxidativen Eigenschaften so etwas wie der Superheld unter den Vitaminen: Es stärkt das Immunsystem, strafft das Bindegewebe und wirkt Hautalterungszeichen, wie beispielsweise Falten entgegen. Warum Vitamin C ein optimales Anti-Aging-Mittel ist, wie es auf die Kollagen-Produktion wirkt und wie Sie Ihre Vitamin C-Aufnahme optimieren können, erfahren Sie hier.

Vitamin C - Allrounder für Ihr Wohlbefinden

Vitamin C spielt eine essentielle Rolle für unsere Gesundheit. Es bekämpft im Körper freie Radikale, die zum Beispiel durch UV-Strahlen oder Rauchen entstehen und stärkt unser Immunsystem. Wir wissen bereits, dass eine gute Vitamin C-Zufuhr die Wahrscheinlichkeit erhöht, gesund zu bleiben, sodass die nächste Grippewelle im besten Fall beschwerdefrei vorüberzieht. Als Allroundtalent sorgt das wirksame Antioxidant zudem für straffere Haut. Es findet sich in zahlreichen Lebensmitteln wieder und wird zunehmend als Aktivstoff in Anti-Aging Cremes verwendet, um die Kollagen-Produktion anzuregen, für einen gesunden Teint zu sorgen und Falten nachhaltig zu bekämpfen.

Die besten Lebensmittel mit Vitamin C

Zitrusfrüchte wie Orangen sind wohl die bekanntesten Vitamin C-Lieferanten mit 52 mg (pro 100g). Einen höheren Vitamingehalt besitzen jedoch Obstsorten wie Johannisbeeren (189 mg) und Kiwis (100 mg). Frauen sollten täglich 95 mg Vitamin C zu sich nehmen, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Achten Sie darauf, das Obst möglichst frisch zu essen und im Kühlschrank zu lagern, damit die Vitamine nicht verloren gehen. Um die positiven Effekte von Vitamin C möglichst auszuschöpfen, ist es empfehlenswert, eine gesunde Ernährung mit einer vitaminreichen Gesichtspflege wie LIFTACTIV COLLAGEN SPECIALIST von Vichy zu kombinieren. Die Kollagen-Creme enthält ebenfalls antioxidatives Vitamin C, das tief in die Hautschichten eindringen kann.

Vitaminreiche Anti-Aging-Pflege

Wenn Sie Ihren Ernährungsplan bereits mit Lebensmitteln aufgestockt haben, die viel Vitamin C enthalten, haben Sie schon den ersten Schritt zu Ihrem Wohlbefinden getan. Um verstärkt erste Hautalterungszeichen wie feine Linien und Falten zu bekämpfen, sollten Sie auch auf die richtige Anti-Aging-Gesichtspflege achten. Hierbei kommt es auf die Inhaltsstoffe an. Neben dem Vitamin C sind auch Anti-Aging-Biopeptide bekannt dafür, dass sie die Kollagen-Produktion der Haut stimulieren. In der Kollagen-Creme LIFTACTIV COLLAGEN SPECIALIST sind beide naturbasierten Stoffe enthalten. Mit vereinter Kraft und dem Zusammenspiel mit Thermalwasser fördern sie die Zellerneuerung und stimulieren die hauteigene Kollagen-Produktion. Bei täglicher Anwendung wirkt die Spannkraft der Haut sofort erhöht. Langfristig werden Falten gemildert und die Gesichtskonturen gestrafft.

Anwendung von Vitamin C: Jungbrunnen für die Haut

Eine schöne, jugendliche Haut – der Traum von vielen Frauen jenseits der 30. Mit der Unterstützung von gesunder Ernährung, viel Schlaf, Sport und einer guten Anti-Aging-Gesichtspflege können Sie die Hautalterung etwas hinauszögern. Vitamin C spielt hierbei, wie Sie bereits wissen, eine große Rolle. Es wirkt wie eine Frische-Kur für die Haut, versorgt sie mit wichtigen Pflegestoffe und lässt sie frischer aussehen. Damit das Vitamin und andere wichtige Wirkstoffe gut aufgenommen werden können, sollte die Haut optimal „vorbereitet“ werden. Das heißt: Erst das Gesicht gründlich reinigen und von Make-up und Schmutz befreien. Dann die Anti-Aging-Gesichtspflege LIFTACTIV COLLAGEN SPECIALIST, die mit Vitamin C, Anti-Aging Biopeptiden und Thermalwasser angereichert ist, auftragen und gut einziehen lassen. Die Anti-Aging-Creme sollte für ein optimales Ergebnis morgens und abends aufgetragen werden.
Fazit: Vitamin C ist in jeder Hinsicht ein Gewinn für das Wohlbefinden und die Spannkraft unserer Haut. Und zudem ein wahrer Kollagen-Booster! Achten Sie darauf, möglichst jeden Tag die empfohlene Menge an Vitamin C zu sich zu nehmen und auch bei Ihrer Hautpflege auf Cremes mit Vitamin C zu achten.

Unsere Produktempfehlung

  • Neuheit

    Collagen Specialist
  • Meist gelesen

    Schön im Schlaf – Die besten Tipps der Redaktion

    Expertentipps

    Schön im Schlaf – Die besten Tipps der Redaktion

    Während wir schlafen, läuft die Regeneration unserer Haut auf Hochtouren. Denn während sich unser größtes Sinnesorgan tagsüber vor allem vor externen Einwirkungen schützt, werden in der Erholungsphase die Zellen des Körpers repariert und erneuert. Schlafen macht bekanntlich schön, aber wieso ist das so?

    Weiterlesen

    Ein Pickel - Was tun?

    Gesichtspflege

    Ein Pickel - Was tun?

    Wer kennt es nicht: Das erste Date steht an, ein wichtiges Vorstellungsgespräch wartet – und im Gesicht tauchen plötzlich Pickel und rote Stellen auf.

    Weiterlesen

    Ihre einminütige Gesichtsmassage gegen Falten

    Gesichtspflege

    Ihre einminütige Gesichtsmassage gegen Falten

    Wirken Sie Falten durch eine kurze Gesichtsmassage entgegen und sorgen Sie dadurch für einen positiveren und jugendlicheren Gesichtsausdruck. Annic Lefol-Malosse ist Hautexpertin und gibt Ihnen Tipps nach dem Vorbild professioneller Beauty-Institute.

    Weiterlesen

    go to top