Neuigkeiten
Gesichtspflege
Gibt es eine Ernährungsweise, mit der man Akne vorbeugen kann?
Die Ernährung hat einen Einfluss auf die Haut. Erfahren Sie hier mehr über eine ausgewogene Ernährung.
Gesichtspflege
Wie entsteht Erwachsenen Akne? Warum mit über 30 plötzlich Pickel?
In der Pubertät hatten alle mehr oder weniger damit zu tun: Akne. Das war halbwegs normal. Wer Pickel hatte, versuchte sie mit allen Mittel zu bekämpfen.
Gesichtspflege
UV-Schutz bei unreiner Haut. Warum er besonders wichtig ist.
Gerade zur Sommerzeit kommt das Thema Akne und Sonne immer wieder auf. Ist Sonne gut für die unreine Haut?
Gesichtspflege
Die Angewohnheit Pickel ausdrücken und warum es nicht gegen Pickel hilft.
Wahrscheinlich hat es jeder von uns schon einmal gemacht – Pickel ausdrücken. Gegen Pickel gehen die meisten vor, weil sie sich wegen der Mitesser unwohl in ihrer Haut fühlen.
Körperpflege
Cocooning: 10 Tipps für den Winter
Immer wieder wird Cocooning zum beliebtesten Trend des Winters – es sich im gemütlichen Zuhause bequem zu machen, zu entspannen und das Leben zu genießen. Wir geben dir 10 Tipps für Cocooning im Winter.
Ernährung
Gesundes Superfood: Sellerie
Sellerie ist sehr gesund und vor allem als Suppengemüse sehr beliebt. Wir verraten Ihnen die gesunden Eigenschaften von Sellerie und welche Wirkung das Superfood auf Ihren Körper hat.
Make-up
3 Möglichkeiten, Make-up aufzutragen
Ist das passende Make-up gefunden, ist es kaum mehr wegzudenken. Wir verraten Ihnen, wie Sie Ihr Make-up problemlos auftragen können.
Achtsamkeit
So erreichen Sie 2017 Ihre Ziele
Das neue Jahr ist noch jung und Sie sind fest entschlossen, Ihre vorgenommenen Ziele dieses Jahr zu erreichen? Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihre Ziele erreichen können und langfristig einhalten.
Achtsamkeit
Alles rund um das HIIT-Training
HIIT steht für hochintensives Intervall-Training. Wir verraten Ihnen alles rund um das HIIT-Training.
Ernährung
Rezepte für selbstgemachtes Pesto
Pasta mit Pesto gehört zu den beliebtesten und am schnellsten zubereiteten Gerichten. Wir verraten Ihnen die besten Rezepte für selbstgemachtes Pesto.
Achtsamkeit
3 Tipps, um Zeit im Alltag zu sparen
Zeit wird immer wertvoller – vor allem dann, wenn Sie diese für die schönen Dinge des Lebens nutzen können. Wir geben Ihnen drei wertvolle Tipps, wie Sie Zeit im Alltag sparen können.
Gesichtspflege
Gesichtspflege bei unreiner Haut
Unreine Haut lässt sich vor allem durch die richtige Gesichtspflege positiv beeinflussen. Wir verraten Ihnen, was Sie bei der Gesichtspflege unreiner Haut beachten müssen.
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Achtsamkeit
10 Tipps für mehr Achtsamkeit
Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie für mehr Achtsamkeit in Ihrem Alltag sorgen können, um so bewusster zu leben und ausgeglichener zu sein.
Expertentipps
Schön im Schlaf – Die besten Tipps der Redaktion
Während wir schlafen, läuft die Regeneration unserer Haut auf Hochtouren. Denn während sich unser größtes Sinnesorgan tagsüber vor allem vor externen Einwirkungen schützt, werden in der Erholungsphase die Zellen des Körpers repariert und erneuert. Schlafen macht bekanntlich schön, aber wieso ist das so?
Achtsamkeit
Das macht Janine stark
Janine ist eine von zwei Gewinnerinnen aus unserem Foto-Contest mit Emotion. Sie überzeugte uns mit ihrer Antwort auf die Frage „Was macht Dich stark?“.
Achtsamkeit
Amienas Quelle der Stärke
Die Freiheit zu haben, alles tun zu können, was meinem Körper ein Lächeln entzaubert: Egal ob Yoga, Pilates, Genuss oder einfach mal nichts tun.
Achtsamkeit
10 Tipps gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren
Mehr als die Hälfte der Frauen leiden während den Wechseljahren an Hitzewallungen. Wir verraten Ihnen zehn Tipps gegen Hitzewallungen.