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Unreine Haut ab 30: Pickel und Fältchen

Unreine Haut ab 30: Pickel und Fältchen

Unreine Haut mit 30: Wenn sich Pickel zu den ersten Falten gesellen

Ab 30 stehen bei vielen Frauen kleine oder größere Veränderungen an: Hochzeit, Kinder und erste Fältchen. Vielleicht tauchen auch Hautunreinheiten erneut auf. Doch was hilft gegen unreine Haut, wenn das 30. Lebensjahr bereits überschritten ist und der Fokus nur auf Anti-Aging-Produkte gelegt wird? Die NORMADERM Phytosolution-Serie von Vichy bietet eine umfangreiche Hautpflege, die bei Hautunreinheiten sowie Spätakne helfen kann und gleichzeitig für einen schöneren Teint sorgt. Was Sie sonst noch über unreine Haut mit 30 erfahren sollten, lesen Sie hier.

Ursachen für unreine Haut mit 30

Mit 30 unter den gleichen Hautproblemen wie mit 15 zu leiden - auf den ersten Blick unverständlich. Schließlich haben Sie vielleicht gerade Ihre Hautpflege-Routine umgestellt und konzentrieren sich auf den Kollagenabbau und die ersten Fältchen. Nun tauchen plötzlich auch noch Mitesser und Pickel auf. Ursache dafür sind hormonelle Veränderungen, die durch die Menstruation, Pillenpause oder auch einer falschen Hautpflege verursacht werden können. Um den Zeichen der Hautalterung vorzubeugen, werden in den Dreißigern gerne zu viele Produkte ausprobiert und angewendet. Da kann es schnell passieren, dass die Haut empfindlich auf hautreizende Inhaltsstoffe reagiert und Pickel und Hautirritationen entstehen.

Auch Stress und Schweiß verursachen Pickel

Zudem reagiert der menschliche Körper in Stresssituationen sehr sensibel, sodass bei psychischem Stress ebenfalls Hautunreinheiten auftreten können. Wenn die Nebenniere unter Anspannung männliche Sexualhormone (Androgene) ausschüttet, wird die Ölproduktion der Haut angekurbelt. Das produzierte überschüssige Fett bringt nicht nur die Haut zum Glänzen, sondern sorgt auch dafür, dass Poren verstopfen und mehr Pickel entstehen. Schweiß kann eine weitere Ursache für die Entstehung von Pickeln sein. Daher sollte dieser so schnell wie möglich von der Haut abgewaschen werden, um Entzündungen durch verstopfe Schweißdrüsen und Poren zu vermeiden. Pickelchen am Po, Dekolleté und Rücken können beispielsweise ebenfalls durch Schweiß und dem Tragen von zu enger Kleidung entstehen. Die Hauptursache bei unreiner Haut mit 30 liegt bei den Zellen, die sich langsamer von Entzündungen regenerieren als in der Pubertät. Dadurch bleiben die unerwünschten Unreinheiten länger sichtbar und führen dazu, dass sich Frau nicht mehr wohl in ihrer Haut fühlt.

Pflege-Routine für unreine Haut mit 30

Die richtige Gesichtspflege ab 30 für die individuellen Bedürfnisse der Haut zu finden, kann herausfordernd sein. Zumal jede Frau unterschiedlich auf Texturen und Cremes reagiert und Anti-Aging-Produkte alleine oft nicht ausreichen. Hier einige Empfehlungen, auf die Sie bei Ihrer Hautpflege für unreine Haut ab 30 achten sollten:

● Keine ölhaltigen Wirkstoffe verwenden
● Kosmetika und Hautpflege-Produkte mit einer leichten, nicht-fettigen Textur (z.B. Dermablend Make-up) benutzen
● Tägliches und gründliches Abschminken (z.B. mit einem sanften Reinigungsgel wie dem NORMADERM Phytosolution Reinigungsgel)
● Sanfte Peelings, die die Poren von abgestorbenen Hautzellen und Schmutzpartikeln reinigen

Unser Tipp: Bei unreiner, zu Akne neigender Haut empfehlen wir Ihnen eine Pflege, die sich um Ihre Unreinheiten kümmert und den Teint verbessert. Die NORMADERM Phytosolution Tagespflege von Vichy mildert dank Salicylsäure Pickel sowie Mitesser und reduziert sichtbare Poren. Hyaluron und Thermalwasser versorgen die Haut mit der so wichtigen Feuchtigkeit und lassen den Teint wieder strahlen. Ihre Haut glänzt? Phytosolution hat auch hierfür eine Lösung: Die Anti-Unreinheitenpflege mattiert und ist auch für fettige Haut geeignet.

Hygiene ist alles: Tipps für den Alltag

Zusätzlich zur täglichen Hautreinigung und -pflege kann es bereits helfen, ein paar Kleinigkeiten im Alltag zu ändern, um unreine Haut und Akne zu verbessern. Vielleicht setzen Sie ja bereits einige unserer Tipps um. Wenn nicht, fangen Sie am besten gleich an:

  • Bildschirm vom Smartphone regelmäßig reinigen und desinfizieren: Handys sind ein wahrer Bakterien-Herd!
  • Make-up-Pinsel mindestens einmal die Woche auswaschen, um Schmutzpartikel zu entfernen und die Poren der Haut nicht zu verstopfen.
  • Kopfkissen regelmäßig wechseln.
  • Schonende Waschmittel verwenden: Weichspüler können Hautreizungen hervorrufen.
  • Das Gesicht nur mit frisch gewaschenen Händen berühren! Pickel und Mitesser nicht anfassen, um Infektionen zu vermeiden.
  • Auf eine gesunde Ernährung achten: Lebensmittel mit hohem glykämischen Index sowie Milchprodukte, Zucker und Fett besser vermeiden. Lieber vermehrt Wasser trinken und auf frisches Gemüse und fermentierte Lebensmittel setzen!
  • Entspannungsmomente im Alltag sind wichtig: unreine Haut kann auch durch viel Stress hervorgerufen werden.


Und das Wichtigste zum Schluss: Positiv bleiben! Lassen Sie sich bei unreiner Haut am besten ausgiebig von einem Dermatologen beraten und konzentrieren Sie sich auf die schönen Dinge im Leben.

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