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Deine Körperpflege-Routine im Sommer

Deine Körperpflege-Routine im Sommer

Um auch im Sommer schöne Haut zu haben, solltest du deine Körperpflege auch an die Jahreszeit anpassen. Wir verraten dir, wie.

Körperpflege beim Duschen

Um den heißen Temperaturen zu trotzen, kannst du bei der Körperpflege auf erfrischende Düfte und leichte Inhaltsstoffe setzen. Gleichzeitig kannst du auf kühlende Wirkstoffe wie Minze achten, da diese vor allem im Sommer sehr angenehm auf der Haut sind. Um bei der Körperpflege eine weiche Haut zu bekommen, kannst du einmal pro Woche ein sanftes Peeling machen. Dadurch werden vor allem Stellen wie Ellbogen und Füße besonders gepflegt.

Körperpflege nach dem Duschen

Nach dem Duschen kannst du deine Körperpflege-Routine fortsetzen und dich eincremen. Dadurch wird deine Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Im Sommer kannst du darauf achten, dass deine Bodylotion entweder einen Lichtschutzfaktor enthält, was deine Haut zusätzlich vor vorzeitiger Hautalterung schützt. Solltest du also spontan einen kurzen Spaziergang in der Sonne machen, bist du bestens geschützt. Für einen langen Tag in der Sonne kannst du direkt zur Sonnencreme greifen und deinen Körper großzügig damit eincremen.

After-Sun-Körperpflege im Sommer

Natürlich ist bei der Körperpflege im Sommer nicht nur der Schutz vor der Sonne wichtig, sondern auch die Pflege danach. Aus diesem Grund solltest du im Sommer jeden Abend eine After-Sun-Lotion auftragen, um deiner Haut verlorene Feuchtigkeit zurückzugeben. Creme nicht nur die Partien ein, die tatsächlich der Sonne ausgesetzt waren, sondern den gesamten Körper. Dadurch förderst du die Zellregeneration und sorgst dafür, dass die Bräune länger hält.

Spezielle Körperpflege

Einmal pro Woche kannst du ein echtes Verwöhnprogramm durchführen. Nachdem du deine Haut gepeelt hast, kannst du ein spezielles Körperöl verwenden. Dieses spendet extra viel Feuchtigkeit und sorgt für besonders weiche Haut. Um deine Bräune zu betonen, kannst du ein Öl mit schimmernden Partikeln verwenden, die das Hautbild noch ebenmäßiger machen.

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